Slider

NAJNOWSZE WPISY

SUPER BRAIN YOGA na poprawę pracy mózgu

Co to jest Super Brain Yoga? Skuteczna i prosta praktyka pozwalająca na utrzymywania pracy mózgu na optymalnym poziomie. Ta forma jogi jest praktykowana w Indiach przez dzieci w wieku szkolnym, ale też przez osoby dorosłe, starsze i  niepełnosprawne, przez ludzi z...

PREZENTOWANIE ASAN NIE OZNACZA JESZCZE PRAKTYKI YOGI

Miałam 3 punkty zwrotne podczas kursu nauczycielskiego. Pierwszy, kiedy mój nauczyciel powiedział:  „Każdy może praktykować yogę niezależnie od wieku, elastyczności ciała czy wyznania”, drugi, kiedy powiedział :”Gdyby ludzie nadal pracowali wyłącznie na roli,...